admin admin - Окт 20, 2026 commets Комментариев нет

Рунические активации. Техники и правила работы с активациями.

Рунические активации. Техники и правила работы с активациями.

 

 

Рунические активации. Техники и правила работы с активациями. Основные правила, которых нужно придерживаться.

Основные правила при работе с рунами.

Правило 1  — Выполнять активацию нужно в спокойном состоянии. Результат будет только тогда, когда вы работает с двумя составляющими – ЭНЕРГИЕЙ ИНСТРУМЕНТА И ВАШЕЙ ОСОБЕННОСТИ. Для эмоциональной стабильности будут даны – 3 техники. Надо их выполнят.

ПРАВИЛО   2.

Избавляться от внутреннего напряжения. Практики работают только в состоянии полного внутреннего спокойствия и расслабления.  Для избавления от внутреннего напряжения, будет дана специальная техника. Обязательно применять.

ПРАВИЛО 3.

Активацию выполнять при условии, что вы энергетически наполнены. Нужно накачивать себя энергетически.  Для запуска любой практики нужна ЭНЕРГИЯ. Если её мало, то запуск не получится.  Дадим техники для пополнения энергетического ресурса.

ПРАВИЛО  4.

Нужно находиться в состоянии веры. ВЕРА – ЭТО ОСОБАЯ УСТАНОВКА, КОТОРАЯ ОЦЕНИВАЕТСЯ РАЗУМОМ, КАК ДОСТОВЕРНАЯ, МЫСЛЬ – ВОСПРИНИМАЕТСЯ, КАК ИСТИНА, ЭТО УВЕРЕННОСТЬ В НЕВИДИМОМ.    ДЛЯ НАС СУЩЕСТВУЕТ ЛИШЬ ТО, ВО ЧТО МЫ ВЕРИМ.  НУЖНО БЫТЬ УВЕРЕННЫМ В РЕЗУЛЬТАТЕ – в основе лежит ВЕРА. Есть техника от потери веры и возвращать её.

ПРАВИЛО   5.

МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ – это тоже нужно использовать.  Будет дана техника. Приметь обязательно при активациях.

ПРАВИЛО  6.

Используйте чакровые системы. Прокачивать чакры. Есть курс.

ПРАВИЛО  7.

Избавиться от страха. Перенаправить страх, чтобы он стал нашей страховкой и поддержкой.  Будет дана техника для проработки страха.

 Три техники для осознанного контроля эмоционального состояния.

Техника 1. Наладить внутреннее состояние.

При пробуждении вы можете чувствовать себя по-разному.

Бывает, что еще толком не проснулись, а уже возникает неприятное ощущение: «О, боже, опять утро!» 

Еще с кровати не встала, а уже устала, настроение уже плохое.

 

ВАЖНО! Не вставайте до тех пор, пока не наладите свой внутренний раздрай. 

Если в таком состоянии даже просто коснуться ногой пола, вы создадите
эмоциональный якорь на целый день. 

 

Не просто так говорят: «Ты не с той ноги встал». И это настроение будет вам сопутствовать целый день. Оно будет притягивать к вам неприятные ситуации. А оно вам надо?

Техника 2. Позитивная ассоциация памяти.

Вы лежите в кровати и делаете упражнение «Позитивная ассоциация памяти».

1. Ложитесь поудобнее и глубоко дышите. Если для вас комфортно, то вы дышите связно, без пауз между вдохом и выдохом.

2. Обратитесь в прошлое, рассмотрите базу данных вашей памяти. Найдите период времени, когда вы были счастливы, удовлетворены, радостны. Такое точно было, надо только напрячься и вспомнить.

Вспомните детали и время этого события: с кем вы были вместе, что сделало это событие особенным для вас.

Самое главное – обратите внимание на то, как вы себя чувствовали: нужно, чтобы пришло именно это ощущение.

Вы лежите и вдруг осознаете, что улыбаетесь.

3. Когда вы уловили ощущение этого события, примите решение, что теперь будете впускать в свой внутренний мир только то, что для вас не менее радостно.

Это классная практика, но ее нужно делать каждый день. Потом все это будет работать на автомате, станет для вас естественным состоянием, как дыхание. Вы никогда не будете скатываться по шкале эмоциональных координат вниз.

Техника 3.   30 улыбок в день.

В радостном теле – радостный дух.

Встаньте перед зеркалом, расправьте плечи, выпрямите спину, раскиньте руки, как птица и улыбнитесь себе в зеркало.

Поставьте себе на телефон напоминание о том, что каждые полчаса вам нужно улыбаться.

Улыбаться можно везде, где угодно. Вы имеете на это право.
Это ваша жизни, и вы решаете, улыбаться или грустить.

Ваш организм сам начнет вырабатывать гормоны радости. 

И неважно, что будет происходить в вашей жизни.

Если в таком настроении вы запустите практику или став, или мандалу, она запустится так, как нужно и даст вам те результаты, которые вы хотите.

Вы сами станете магнитом для счастья и успеха. Энергия будет у вас внутри. А подобное притягивает подобное. Что внутри, то и снаружи

Техника от избавления от внутреннего напряжения.

Прямо сейчас сделайте простое упражнение и уделите своему внутреннему миру всего 3 минуты:

Вам нужно сесть удобно и закрыть глаза.

Все свое внимание направьте на тело.
Почувствуйте, как ноги соприкасаются с полом, как ваше тело соприкасается со стулом или креслом. Обратите внимание на то, где в вашем теле вы испытываете напряжение.Если вы заметили напряжение, нужно расслабить эту часть тела.

Подумайте, нравится ли вам пребывать в состоянии, в котором вы сейчас находитесь, в котором находится ваше тело.

И посмотрите: что происходит на уровне ваших эмоций? Нравится ли вам ваше
эмоциональное состояние?

Чувствуете ли вы гармонию и удовлетворенность?  Хочется ли вам пребывать в этом эмоциональном состоянии?

Посмотрите, что сейчас происходит в вашей голове. Способствует ли вашему
гармоничному эмоциональному состоянию то, что происходит в голове? Нравятся ли вам ваши мысли? Делают ли ваши мысли вас радостнее и счастливее?

Посмотрите, что сейчас происходит на уровне вашей души. Прислушайтесь к ее тихому голосу.
Прислушайтесь к тому, что она пытается вам сообщить прямо сейчас.

Теперь постепенно заканчивайте упражнение, возвращайтесь в момент здесь и сейчас. Открывайте глаза.

Вы видите, вам понадобилось совсем немного времени, чтобы войти в свое внутреннее пространство и хозяйским взглядом оценить, что там и как.

Сразу по ходу этого упражнения вы можете внести изменения в ваше внутреннее
пространство, если ощущаете дисгармонию.

Если вы где-то почувствовали боль, подумайте, какое послание идет от вашего тела, в чем ваше тело нуждается в данный момент.

Возможно, в отдыхе. Возможно, ему не хватает вашей любви, заботы, внимания. Если вам не понравились ваши мысли, вы просто можете выбрать

другие.

Если нет гармонии на эмоциональном плане, вы можете просто улыбнуться, изменить мысли, которые способствовали появлению негативных мыслей. Таким образом, вы перестаете быть похожими на машину, которая едет с большой скоростью по дороге жизни, но без водителя.

Вы учитесь быть осознанными хозяевами своего внутреннего пространства.

Если вы будете проделывать это упражнение хотя бы четыре раза в день, вы научитесь наблюдать и видеть, что происходит в вашем внутреннем пространстве, и будете вовремя вносить туда изменения.

Чтобы не забыть, чтобы вам было легче, сделайте себе напоминания в телефоне⏰
Запрограммируйте так, чтобы он звонил каждые 2 часа с пометкой «Осознанность».

Когда вы войдете в состояние внутреннего спокойствия, отречения от суеты вокруг, скажите себе: «Я начинаю практиковать».
Так вы создадите якорь.

Будет происходить следующее: вы на автомате погрузитесь в свой мир, уйдут мысли, хаос, тревоги.
Это самое главное при работе с практиками, не важно с какими.

И тогда две составляющие – энергия инструмента, с которым вы работаете и ваш внутренний настрой, ваше состояние – войдут в синергию, в единое целое и дадут вам результат.

Техника восполнения энергетического ресурса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *